Et oui je suis toujours à SF !! Nelly m'a forcé à mettre à jour le blog... bon il me reste plus que 2 semaines donc ça va pas être trop dur ;-)
dimanche 24 août 2008
I'm back !
Et oui je suis toujours à SF !! Nelly m'a forcé à mettre à jour le blog... bon il me reste plus que 2 semaines donc ça va pas être trop dur ;-)
samedi 28 juin 2008
lundi 19 mai 2008
Portland
Ce weekend je me suis pris du bon temps à Portland ;) J'en profitais en fait que David vienne voir sa copine Jewel pour visiter l'Oregon. D'ailleurs si vous me suivez depuis le Canada, vous vous souvenez de Jewel qui nous avait rejoint pour le Xmas Roadtrip !
Et incroyable les photos sont déjà la : (et la en plus grand !)
Et incroyable les photos sont déjà la : (et la en plus grand !)
mercredi 7 mai 2008
De jour...
...c'est mieux quand même, non ? Allez hop la photo que tout touriste qui se respecte se doit d'avoir après un passage à SF !
Comme vous pouvez le voir, il ne fait pas si chaud ici !
Comme vous pouvez le voir, il ne fait pas si chaud ici !
mardi 6 mai 2008
Le Golden Gate
Avec mon père on s'est dit : "Tiens et si on allait voir le Golden Gate la nuit avec le brouillard ??"
lundi 5 mai 2008
Venez en Californie !
Voila ce qu'on peut voir à la TV en ce moment (surtout regardez jusqu'au bout y'a une petite surprise...) :
A découvrir dans la même série :
A découvrir dans la même série :
dimanche 4 mai 2008
Tarte d'Alsace !
L'autre jour je me balladais chez Trader's Joe (un supermarché ou l'on trouve des produits de qualité et du bon fromage importé) et je tombe nez à nez avec une Tarte d'Alsace !! Allez hop je tente ! C'est marrant mais j'ai toujours tendance à acheter des trucs que je connais bien (pates Barilla, sel La Baleine, Comté...)
Résultat presque aussi bien que sur la photo...ah les bonnes vieilles Flammekueche ! (notez que le mot apparait nul part sur la boîte, ça doit pas faire vendre apparement...)
samedi 12 avril 2008
Résultats 10K Santa Cruz
Départ vendredi soir avec Alex en direction de Mountain View / Sunnyvale pour passer la nuit chez Cyril et Farid (encore des ésiliens... et oui ca se trouve facilement par ici ^^) participant également à la course. Couché 10h (après quelques parties de Mario & Sonics at the Olympics Game sur Wii et un bon plat de pâtes). Levé 5h pour faire les derniers miles jusqu'a Santa Cruz qui est en fait à une bonne heure et demie de route de SF.
Après un petit détour on parvient finalement à destination 30 min avant le début de la course. On prend notre package avec notre numéro et même un petit chip (une puce) à mettre sur la chaussure pour mesurer avec précision nos (contre)performances. Coup de canon les semi marathoniens se lancent (lisez je reste sur place car je fais la petite course). 15 min plus tard recoup de canon et la c'est parti. Je sais bien que faire 10kms n'a rien d'exceptionnel, c'est juste pour le plaisir et l'endroit vraiment magnifique.
Résumé miles par miles :
Nourriture et boisson à l'arrivée ! Cool y'a mêmes des fraises et des bagels ! On nous propose de gouter FRS une nouvelle boisson énergétique avec antioxydants et vitamines en partenariat avec Lance Armstrong (oh yeah, le truc pour les vrais sportifs donc ^^). Gout pas très naturel :/
Venons en aux résultats, vous me trouverez dans cette liste et aussi dans celle la. Bon, faut pas chercher au début hein ;)
En tout cas c'était génial !! Mais j'ai pas de photos car pas de poches... dommage.
Ah j'allais oublier, il faisait très beau et plutôt bon ici : 26°C ;) On s'est donc forcé à aller au spa extérieur dans la résidence de Cyril. Et oui comme vous pouvez maintenant le deviner ça a été très dur de se détendre après la course...
Après un petit détour on parvient finalement à destination 30 min avant le début de la course. On prend notre package avec notre numéro et même un petit chip (une puce) à mettre sur la chaussure pour mesurer avec précision nos (contre)performances. Coup de canon les semi marathoniens se lancent (lisez je reste sur place car je fais la petite course). 15 min plus tard recoup de canon et la c'est parti. Je sais bien que faire 10kms n'a rien d'exceptionnel, c'est juste pour le plaisir et l'endroit vraiment magnifique.
Résumé miles par miles :
Mile 0: Départ avec Alex tranquillement pour commencer et pas être creuvé et garder nos forces.
Fin du premier mile: C'est le drame, on se fait dépasser par une maman qui pousse une poussette...
Mile 2: On suit la côte, c'est vraiment super beau. J'ai mal au tibia/molet gauche comme si j'avais une jambe en béton ^^. J'aperçois une baleine près du rivage !
Mile 2.5 (environ): Petit rafraichissement.
Mile 3: Ah enfin le Turnaround, on revient par le même chemin. Je n'ai plus du tout mal à la jambe.
Mile 4: Je cours.
Mile 5: Toujours pareil. Passionnant n'est ce pas ?
Dernier mile: Vite c'est le moment de sprinter pour grapiller quelques places au classement ;)
Nourriture et boisson à l'arrivée ! Cool y'a mêmes des fraises et des bagels ! On nous propose de gouter FRS une nouvelle boisson énergétique avec antioxydants et vitamines en partenariat avec Lance Armstrong (oh yeah, le truc pour les vrais sportifs donc ^^). Gout pas très naturel :/Venons en aux résultats, vous me trouverez dans cette liste et aussi dans celle la. Bon, faut pas chercher au début hein ;)
En tout cas c'était génial !! Mais j'ai pas de photos car pas de poches... dommage.
Ah j'allais oublier, il faisait très beau et plutôt bon ici : 26°C ;) On s'est donc forcé à aller au spa extérieur dans la résidence de Cyril. Et oui comme vous pouvez maintenant le deviner ça a été très dur de se détendre après la course...
dimanche 6 avril 2008
samedi 5 avril 2008
Running shoes
Pour courir il faut bien évidement des chaussures et comme j'avais choisi de laisser les miennes en France pour m'acheter une nouvelle paire ici, je suis donc passé hier soir par le Nike store.
Je rentre dans le magasin plutôt imposant; rien que 3 étages dédiés à la marque. Je me dirige vers l'espace running pour voir les chaussures proposées. Qu'est ce que je vais bien pouvoir acheter ?? Trop de modèles... je ne sais pas trop lequel essayer ! Un vendeur vient vers moi, je lui demande quel type de chaussure il me conseillerait pour courir sur tout type de terrain. Pas vraiment bavarre, après quelques mots il me propose d'essayer le tout dernier modèle (alors ça c'est du super conseil ^^). Il m'amène donc une super paire de Nike Shox Experience+ à $130 ce qui fait finalement seulement 82 € ! Elles ne me paraissent pas du tout tout terrain et un peu trop tape à l'oeil. J'opte finalement pour un modèle bien plus adapté :
Notez tout de même que la même paire Shox coûte 160 € en France !!! Faut croire que le voyage vers l'Europe doit être cher ;)
Si certains d'entre vous souhaitent acquérir les Shox Experience (ci-dessus) ou un autre modèle et que vous pouvez attendre un petit peu n'hésitez pas à me le faire savoir, ça vaut vraiment le coup !
Je rentre dans le magasin plutôt imposant; rien que 3 étages dédiés à la marque. Je me dirige vers l'espace running pour voir les chaussures proposées. Qu'est ce que je vais bien pouvoir acheter ?? Trop de modèles... je ne sais pas trop lequel essayer ! Un vendeur vient vers moi, je lui demande quel type de chaussure il me conseillerait pour courir sur tout type de terrain. Pas vraiment bavarre, après quelques mots il me propose d'essayer le tout dernier modèle (alors ça c'est du super conseil ^^). Il m'amène donc une super paire de Nike Shox Experience+ à $130 ce qui fait finalement seulement 82 € ! Elles ne me paraissent pas du tout tout terrain et un peu trop tape à l'oeil. J'opte finalement pour un modèle bien plus adapté :
Notez tout de même que la même paire Shox coûte 160 € en France !!! Faut croire que le voyage vers l'Europe doit être cher ;)
Si certains d'entre vous souhaitent acquérir les Shox Experience (ci-dessus) ou un autre modèle et que vous pouvez attendre un petit peu n'hésitez pas à me le faire savoir, ça vaut vraiment le coup !
Taine Kayï
... où tout simplement : 10K ;-)Motivé par Marc qui va participer au half marathon de Santa Cruz , je me suis inscrit au 10kms avec Alex (un collègue et aussi ancien ésilien). Je me suis dit qu'il vallait mieux commencer par un truc pas trop dur étant donné que je n'ai pas couru depuis quelque temps ;)
La course est prévue samedi 12 avril à 7:15 du matin (c'est sur j'aurai pas trop chaud...) !!
mardi 1 avril 2008
Et voila les photos
En rentrant du skydiving, j'ai mis le CD dans le lecteur et la... rien, CD vierge :/
J'ai presque cru que je devrais refaire une séance jump + photos ;) Heureusement un ptit mail au club et quelques jours après j'ai reçu un nouveau CD !
Le saut se fait à 15000 pieds ce qui fait environ 4km !! C'est incroyable comme truc, l'impression de sauter dans une piscine d'air. Ça défile à fond. On a pas la sensation de l'estomac qui remonte comme dans les grands huit ou alors juste 2 ou 3 secondes. Vraiment génial !!
Plus j'y pense et plus je me dis que je vais ressauter... mais en solo ! Il y a possibilité de faire une formation de 8h pour pouvoir le faire. Je vous tiens au courant !
J'ai presque cru que je devrais refaire une séance jump + photos ;) Heureusement un ptit mail au club et quelques jours après j'ai reçu un nouveau CD !
Le saut se fait à 15000 pieds ce qui fait environ 4km !! C'est incroyable comme truc, l'impression de sauter dans une piscine d'air. Ça défile à fond. On a pas la sensation de l'estomac qui remonte comme dans les grands huit ou alors juste 2 ou 3 secondes. Vraiment génial !!
Plus j'y pense et plus je me dis que je vais ressauter... mais en solo ! Il y a possibilité de faire une formation de 8h pour pouvoir le faire. Je vous tiens au courant !
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